The Murph

Deze zaterdagochtend verzamelen we ons om samen een unieke sportieve uitdaging aan te gaan: The Murph. We zullen een mijl hardlopen, doen vervolgens een serie krachtoefeningen van in totaal 100 push-ups, 200 pull-ups en 300 squats, om tenslotte nogmaals een mijl te lopen.

Deze challenge is in het leven geroepen om geld op te halen voor het goede doel en wordt normaal gedaan op de herdenkingsdag van de VS. The Murph is vernoemd naar Luitenant Michael P. Murphy, een Navy Seal die de Medal of Honor – de hoogste onderscheiding in de VS – heeft ontvangen voor zijn inzet in Afghanistan. Nadat zijn groep werd omringd door Taliban, heeft hij zichzelf opgeofferd door zich bloot te stellen aan vijandelijk vuur op zoek naar een signaal voor zijn satelliettelefoon. Hij slaagde erin hulp in te roepen, maar overleed tijdens het vuurgevecht.